MARCIN n2o

Specjalista

Napisanych postów: 26317 Przeczytanych: 135739 Szacuny: 51

Imię: Marcin Nazwisko: Prokop Zawód/Studia: Kucharz Wiek: 110 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-05 00:26:56 Data rejestracji: 2007-08-24 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Mońki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, Kulturystyka Zainteresowania: Moto Cross-Sport Dieta: Pod siebie. Uprawiane sporty: Siłownia, SW wcześniej Staż treningowy: z kilka lat.

Wzrost: 179 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 38 cm Obwód bioder: 83 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 180 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 120 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 180 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pierwszy raz insa	Doping	2014-07-31 13:38:36
Odblok po 5-cio dniowym cyklu?	Doping	2014-07-31 12:50:49
pierwszy raz insa	Doping	2014-07-31 12:50:26
Odblok po 5-cio dniowym cyklu?	Doping	2014-07-31 12:47:47
deca/test delikatny problem	Doping	2014-07-31 11:51:50
cialis działanie	Doping	2014-07-31 11:50:15
tabletki czy strzykawki	Doping	2014-07-31 11:49:16
deca/test delikatny problem	Doping	2014-07-31 10:41:21
deca/test delikatny problem	Doping	2014-07-31 00:10:28
Pierwszy cykl, pomocy !	Doping	2014-07-29 12:13:23
Pierwszy cykl, pomocy !	Doping	2014-07-29 12:09:13
Cykl Oxa	Doping	2014-07-29 10:40:51
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-07-29 10:15:39
Wyniki badań - problem	Doping	2014-07-28 15:34:11
Wyniki badań - problem	Doping	2014-07-28 15:14:37
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-07-28 09:53:48
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-07-26 18:32:12
tren haxa i prop co ile dni i jaka dawka?	Doping	2014-07-25 21:51:06
Cykl Cidoteston,DD phenom,metka	Doping	2014-07-25 21:50:32
Cykl Cidoteston,DD phenom,metka	Doping	2014-07-25 10:51:01
PCT po pół roku teścia solo.	Doping	2014-07-24 14:36:41
Anaboliki - jaka kolejność?	Doping	2014-07-24 11:28:25
Wyniki Badań	Doping	2014-07-24 11:22:45
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:56:26
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:53:19
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:52:48
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:48:54
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:46:40
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:46:02
[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	Doping	2014-07-23 14:43:47

MARCIN n2o

Specjalista

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity